TE BLANCO .......................................... salud.uncomo.com

 

El té blanco se ha convertido es una bebida muy popular gracias a su poderoso efecto antioxidante, y es que contiene muchos más polifenoles que el té verde por lo que es excelente para prevenir el envejecimiento prematuro y evitar la oxidación de las células. otros  beneficios son como reducir el colesterol, regular la función arterial y combatir afecciones de carácter viral o bacteriano

 

Contraindicaciones del té blanco 

Como todos los tés, el té blanco contiene teína por lo que los principales efectos secundarios de esta bebida están relacionadas con ella.
El té blanco cuenta con muchísima menos teína que otros, pero ejerce un efecto estimulante del sistema nervioso de tal manera que su consumo no se recomienda en personas con nerviosismo, estrés, ansiedad.
No es aconsejable tomar más de 3 tazas al día de té blanco, pues en exceso puede provocar problemas para conciliar el sueño, irritabilidad y nerviosismo.